每一个热爱健康的吃货都一定熟悉蓝莓
它是人类的5大健康食品
含有15种花青素成分
能够活化视网膜
防止眼睛疲劳
强化视力
它还是最出色的抗氧化食品
女明星都喜欢拿它做“口服化妆品”
每天干掉一盒,能让时光走得慢一点
它还特别懂补脑
英国的《每日电讯报》曾发布临床研究
孩子们多吃蓝莓,考试成绩会变好
因为记忆力跟专注度都提升了
但是
你大概会奇怪
蓝莓并不好吃啊
没有水果应有的香气
没有水果应有的甜味
嗯~~简直没有个网红水果的样子!
其实
只是因为咱们在市场上买的蓝莓不对
蓝莓是一种相当娇气的水果
不过放7天,就会失去食用价值
但一般流通的蓝莓鲜果
可能已经放了不止半个月了!
新鲜的蓝莓应该怎么样?
闻着就香
包着一层莹白的果粉
甜度最高能够达到13度
(你吃过最甜的梨,大概也就这样甜了)
你在广州买的蓝莓
当然没有小v说的这么好吃
但是如果是在蓝莓的生产基地呢?
小v吃货团
这个5月将组织一场重磅的健康游
??
前往湖南农业科研学院旗下的
蓝莓研究示范基地
摘!蓝!莓!
随后,前往中国最美丽的小城
「凤凰古城」
感受最高级的诗情画意
现在你只要